Синхронное плавание развивает гибкость, координацию и умение слаженно действовать в команде
Повышение силы и гибкости
Контроль тела в воде и координация требует значительной отдачи в мышечной силе.
Кардиотренировка
Интенсивные движения и работа в воде требуют повышенного уровня кардионагрузки.
«Чувство локтя»
Синхронное плавание способствует созданию новых социальных связей и дружеских отношений с единомышленниками.
Для взрослых и детей
Стоимость и формат тренировок по сихронному плаванию
Занятия проходят в большой ванне бассейна.
Вход в раздевалку возможен за 15 минут до начала занятия.
Тренер:
- Мастер спорта по синхронному плаванию
- призер чемпионатов Европы по синхронному плаванию.
- многократная Чемпионка Украины
- воспитала 6 мастеров спорта
Опыт работы с детьми и подростками — с 2008 года.
Частые вопросы
-
Можно ли в бассейн без справки?
Справка от врача является обязательным документом при посещении бассейна. Она подтверждает, что человек не болен инфекционными заболеваниями, которые могут передаваться через воду, и что он не представляет опасности для окружающих.
-
Что нужно иметь с собой при посещении бассейна?
- Купальник или плавки (если вы планируете купаться)
- Шлепанцы или тапочки для душа
- Полотенце для тела и головы
- Антигистаминные препараты (если у вас есть аллергия на какие-либо вещества в воде)
- Средство от насморка или кашля
-
Как часто обновляется вода в бассейне?
Вода обновляется ежедневно или через день. Это делается для поддержания ее чистоты и свежести, а также для предотвращения развития бактерий и других вредных микроорганизмов.
-
Как можно перенести занятие на другое время?
Занятие в школе плавания переносится по уважительным причинам и с уведомлением тренера до пропуска занятия.