Оздоровительное плавание (от 3 до 6 лет)
Занятие направлено на общее укрепление здоровья и гармоничное физическое развитие ребенка в воде. Проводится в групповом или индивидуальном формате под руководством инструктора.
Основные элементы занятия:
- Обучение основам техники плавания (кроль, спина).
- Упражнения на развитие координации и чувства воды.
- Игровые задания для адаптации в группе.
- Элементы аквааэробики для укрепления основных мышечных групп.
Тренировка способствует формированию правильной осанки, укреплению сердечно-сосудистой и дыхательной систем, а также закаливанию организма.
Для взрослых и детей от 3-х месяцев
Формирование правильной осанки
Развитие координации и моторики
Адаптация к групповым занятиям
Эффективное закаливание организма
Стоимость и формат тренировок по оздоровительному плаванию
Абонемент
4 занятия
5000 рублей
1 раз/нед.
8 занятий
8400 рублей
2 раз/нед.
Индивидуальная тренировка
1 тренировка
2800 рублей
4 тренировки
10500 рублей
8 тренировок
20000 рублей
10 тренировок
25000 рублей
1 сплит-тренировка
4500 рублей
4 сплит-тренировки
17000 рублей
8 сплит-тренировок
33000 рублей
Занятия проходят в детском бассейне комплекса.
Группы: 3-6 лет.
Длительность: 45 минут.